预防卵巢囊肿的好方法

2015-07-31 16:59:39来源:福州鼓楼医院

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  预防卵巢囊肿的好方法。女人的妇科疾病,是一大难题,尤其是严重影响女性生育的卵巢囊肿疾病,对于该疾病,专家建议女性朋友积极预防。下面福州鼓楼医院妇科专家为大家介绍预防卵巢囊肿的好方法,希望能帮到大家。

  ——专家指出,卵巢囊肿的预防方法:

  1、保持好心情。卵巢囊肿发病原因虽然与多种因素有关,但中医认为,其发生多因七情损伤,或经期产后六淫外侵致使气机阻滞、脏腑失衡、阴阳失衡等引起。因此女性在工作和生活中,要善于调节心情,别让不良情绪伤了卵巢。

  2、每天花30分钟的时间做腹式呼吸,腹壁肌肉的舒缩对子宫、卵巢有按摩的效果。

  3、不宜久“坐”。上班女性久坐加上缺乏运动,很容易导致气血循环障碍,影响盆腔健康。如果你的工作几乎离不开“坐”,好每40分钟后休息10分钟。

  4、不滥用激素类药物及滋补品,少吃高胆固醇饮食。

  5、处在月经期和产后尤其要注意摄养,注意保暖,避免受寒,忌食生冷刺激性食物,保持机体正气充足,气血通畅。

  ——【德国WOLF宫腹腔镜技术,让女性摆脱卵巢囊肿】

  治卵巢囊肿,福州鼓楼医院所采用的是有着“钥匙孔”之称的德国WOLF宫腹腔镜技术,以其创伤小、痛苦少、恢复快、疗效好、术后不留疤、当天手术当天下床、3—5天即可康复出院的独特优势,以较小的切口达到和常规手术相同的效果,并能有效避免术后并发症的产生。已逐步取代传统的开腹手术,减少的是患者心理和经济的压力,增加的是安全性和人性化关怀。

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