福州女性该怎么预防阴道炎呢?

2013-12-29 10:51:18来源:福州鼓楼医院

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福州鼓楼医院妇科专家解析:女性怎么预防阴道炎?

一、养成便前便后洗手的好习惯。据调查发现,人体的双手会粘有大量的病原微生物,这些微生物可以通过解便这个环节入侵尿道,从而引起感染。因此养成良好的卫生习惯是很重要的。无论是便前还是便后,女性朋友都应该要勤洗手,以防止感染的发生。

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二、注意卫生,避免感染。平时清洗外阴时,千万不要随便使用一些浓度大的清洁药液。否则很容易把阴道内原本平衡的菌群打破,从而引发阴道炎。购买的卫生巾应该要注意产品的质量,不要存放太久,以免滋生细菌,引发阴道感染。

三、掌握正确清洗外阴的方法。坚持每天使用清水对外阴进行清洗,清洗的时候,应该要讲究顺序,先洗外阴,再洗肛门,千万不要反过来,否则很容易造成感染,导致阴道炎的发生。要有专人专用的毛巾和盆,以防止细菌入侵尿道口。

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四、有规律的生活。每天都应该保证有充足的睡眠,不熬夜。因为熬夜会让女性的抵抗能力降低,增加疾病的发生率。另外女性朋友还要把握好性生活的频度,每个星期性生活不要超过三次,否则很容易出现尿道感染。而在夏天时,尽量减少性生活的次数。

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